Lettre à soi

S’écrire comme on écrirait à quelqu’un

Nous trouvons souvent les mots pour accompagner les autres, mais beaucoup plus difficilement pour nous-mêmes.

Cet atelier propose de prendre cette distance particulière qu’offre la lettre.

Ce que l’atelier propose

À partir de plusieurs portes d’entrée, vous écrivez à la personne que vous êtes aujourd’hui, à celle que vous étiez autrefois ou à celle que vous êtes en train de devenir.

Il ne s’agit pas de produire un texte littéraire, mais de chercher une parole juste.

Comment se déroule la séance

Plusieurs temps d’écriture alternent avec des moments de pause et de réflexion. Une petite composition visuelle peut accompagner la lettre si vous le souhaitez.

Aucun texte n’a besoin d’être lu au groupe.

Ce avec quoi vous repartez

Vous repartez avec une lettre que vous pouvez conserver, fermer dans une enveloppe ou décider de relire plus tard.

Conclusion
Écrire à soi peut parfois être une manière simple de se retrouver à une distance où l’on s’entend mieux.